地震中如何自救
——防震安全知识国旗下讲话
高二（2）班 钟万文
老师、同学们：
大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是“地震中如何自救”。
首先地震来时，你躲在哪？这个问题就显得尤为的重要。如果你依照小学老师教我们的方法躲在桌子底下，那么美国国防救援队队长得告诉你，你的伤亡率达到98%，正确的方法是要以比桌子更矮的姿势躲在桌子的旁边，记住是旁边，就这一点点的改变可使地震来时的伤亡率降低到2%。为什么呢？这是因为桌子的边缘与地板构成了一个直角，从而形成了一个三角空间，即使大块塌落物掉下来也易与桌子等支撑物再构成一个三角空间，空间内更为安全。因此寻找一个可以减少人身伤亡的这种三角空间就显得非常的重要。在室内的时候，灶旁、内墙的墙角处，坚硬的衣柜旁都可以成为临时避震的三角空间，找到三角空间后，你应迅速的蹲下或坐下，尽量曲卷身躯，降低重心，用东西护住头部、眼睛，掩住口鼻，避免砸伤。记住室内的朋友千万不要到阳台和楼角间，更不要从电梯，因为应急避震的同时，你应关闭一切的火源电源，以免发生火灾。室内的朋友是逃是躲要因地制宜，根据不同情况做不同的选择，这样才能逃生。
如果你是在学校里，甚至在上课的时候发生了地震，那么大家一定要沉着冷静，首先大家不要乱跑乱叫，听
如果你是在室外，那么请烧香吧，因为你相对安全多了。但也不要过于得瑟，仍要保持清醒的头脑，避开高大建筑，迅速离开狭窄的巷道，不要靠近围墙，不要躲在高压线下，不要搞得没被震死被电死的局面。如果你是在车上，那么请赶紧下车，躲在车旁。
如果不幸的你被困住了，无力脱险自救时，应尽量减少气力的消耗，保持体力，记住，你坚持的时间越长，你得救的可能性就越大。
总之，“小震不用跑，大震跑不了”，地震来时至关重要的就是要保持清醒的头脑，镇静自若的态度，这样才能运用应急避震的知识来自救互救。
接来来，我用几句名言来总结我今天讲的内容并结束我的演讲。
响声一报告，地震就来到，先是响，后是动，听到响声快行动。若想往外跑，只有十几秒，炕沿边墙角旁，找好地方把身藏，缩起身快蹲下，重心尽量要靠下，住楼房别着急，厨房厕所是宝地，不跳楼别乱跑，电梯此时用不了。地基牢一点，离河远一点，连接紧一点，房顶轻一点，布局合理点，样子简单点，地震闹，雨常到，不是霭就是暴，地下水有前兆，不是涨就是落，见到了要报告，为什么呢？闹预报呗
