寒假不规划，开学差距大；安全无小事，规则记心中
——长汀一中 2020-2021 学年寒假致学生家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！回首来时路，2020 年是极不平凡的一年，更是刻骨铭心的一年，在您的理解、支持和帮助下，在我校全体教职员工的努力下画上了圆满的句号。
学校 2021 年寒假将于 2 月 6 日开始。首先恭祝各位家长新年快乐，万事如意！感谢各位家长对学校教育教学工作的大力配合和支持！为了加强对同学们寒假生活的指导，过一个健康、安全、充实、有意义的寒假，特提出如下几点意见，并请家长共同督促：
一、疫情防控工作不放松，过一个健健康康的寒假
近期，国内疫情多点散发和局部聚集性疫情，国际疫情形势依然复杂严峻，疫情防控工作“外防输入、内防反弹”压力持续增大。节假日走亲访友是中国人的传统习俗，但是人群聚集容易使疫情传播扩散，只有每个人都加强自我约束，减少聚集，提高防范意识，才能战胜新冠肺炎疫情在冬季的反扑。大家要树牢常态化防控意识，确保每个人都安全。为此必须坚持不懈做到:
1.督促孩子每天监测体温并及时报告班主任统计，以便新学期如期返校。同时要密切关注各级新冠肺炎疫情防控应急指挥部门发布的信息。
2.非必要不外出，降低出行风险。尽量避免去往中高风险区，外出时正确佩戴一次性口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量步行或乘坐私家车。
3.掌握防疫知识，科学防疫。勤洗手、多消毒，避免去人员密集等公共场所，不扎堆、不聚集，减少聚餐活动，尽量不接触冷链食品。如身体出现不适状况，如发热、干咳等，需及时就医，检查核实。
4.加强体育锻炼。每天进行适当、适度的室内或者到空旷开阔的场地进行户外运动，尽量避免接触公共场所的运动器械。
5.做好心理调控。面对疫情，和家人在一起时要充分利用好亲子间的相处机会。
6.多通风，勤消毒。房间要多通风，勤消毒，防止屋内细菌滋生。
二、明确放假时间与新学期开学时间，过一个有计划的寒假
1.寒假开始时间：高一、高二年级：2 月 6 日，高三年级：另行通知。
2.新学期开学时间：高一、高二年级 2 月 21 日（正月初十）上午返校，下午大扫除、开班会，晚上开始晚自习，2 月 22 日（周一）正式上课；高三年级：另行通知。
三、加强安全、法制教育，过一个安全的寒假
1.加强安全学习和实践。认真完成“龙岩安全教育平台—“2021 年平安寒假专项活动”作业（截止到 2 月 21 日）；积极参与禁毒宣教活动，向家人、亲朋好友宣传毒品危害，提高识毒、防毒、拒毒和反毒意识，为打造“无毒家乡”作出应有的贡献。
2.增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所；教育孩子文明上网，坚决拒绝反动、恐怖、色情等不健康网站；严禁孩子吸烟、饮酒、赌博；教育孩子不与不良人员来往；积极参与反电信诈骗与反邪教的宣传，树立孩子正确的人生观，增强孩子防盗、防骗等意识。
3.遵守交通法规，文明安全出行。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，教育和督促孩子自觉遵守交通法规，不得无证驾驶机动车辆（含电动摩托车），外出时不乘坐无牌无证及有安全隐患的车辆，严禁在大街、公路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。
4.加强火灾防控、心理健康和食品安全等教育，增强孩子的防范意识和自我保护能力。
5.遵守社会公德和公共秩序，时刻展现长汀一中学生的精神风貌。外出时要讲文明礼貌，守秩序、不拥挤，爱护公共设施和财产。
四、合理安排学习和生活，过一个充满书香的寒假
1.指导孩子合理安排作息时间，养成早睡早起，避免过度沉迷于手机游戏、电视、网络，促进孩子的健康成长。
2.督促孩子有计划地认真完成学校布置的寒假作业。不突击、不拖拉、不抄袭，保证每天学习时间不少于 6 小时。
3.鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔视野，让好书陪伴孩子成长，让孩子通过书籍走向更精彩的人生。
五、引导孩子积极参加社会实践活动和家务劳动，过一个充实的寒假
寒假是一个培养孩子社会和家庭责任感的好机会，家长们可以引导孩子积极参加社会实践和家务劳动。家务劳动，可以让孩子切身体会到自己是家庭成员中的一份子，坚持做一些力所能及的家务活，不仅可以锻炼孩子的生活自理能力、独立和耐心的品质，还能让孩子体会到家务劳动的辛苦，从而激发孩
子潜在的家庭责任感。社会实践活动能使孩子尽快了解社会，融入社会大家庭，培养社会责任感。
1.开展劳动最光荣的“五个一”劳动技能实践活动（做一次饭，刷一次碗，洗一次衣服，叠一次被子，做一次家庭卫生大扫除）。要求将劳动情况拍好视频或图片，寒假返校后上传至高中学生综合素质评价管理系统。
2.认真完成学校政教处布置的寒假社会实践活动。寒假返校后要将材料上交政教处并上传至高中学生综合素质评价管理系统。
我们坚信，有您的悉心关照与呵护，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个安全快乐、难以忘怀的寒假，并以饱满昂扬的斗志和奋发向上的精神状态投身到新学期的学习中。
最后，祝您及家人新春快乐、身体健康、工作顺利、阖家幸福、万事如意！
长汀一中政教处、综治处
2021 年 1 月 31 日
