少年说：时间属于奋进者，历史属于奋进者
——3.22 长汀一中校朗诵社《少年说》系列活动
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
我是来自高一11班的黄以斯拉，我国旗下演讲的题目是《时间属于奋进者，历史属于奋进者》。习近平总书记在今年春节团拜会指出：“时间不等人！历史不等人！时间属于奋进者！历史属于奋进者”。时间，给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。那我们该如何高效利用时间，获取更多的智慧和力量呢？我认为我们应认真做到以下几点：
第一，高效利用时间，需要劳逸结合。我们要保证充足的睡眠时间，尽量保证晚上十二点之前睡觉，午休有二十分钟的休息时间，以此来保证充沛的精力，创造有活力的课堂。课间十分钟可以活动身体，做到适当的放松，这些是实现高效率的前提。
第二，高效利用时间，需要明确目标。在学习前先问自己：“我要完成什么？”，如晨读早读要细化目标，把单元细化成课时，把课文细化成段落，做到精准背诵，让晨读早读成为一天学习中的良好开端；内宿生午自习可以总结上午所学的知识点，也可以预习下午的内容，或者做一些文科的作业。让午自习发挥承上启下的作用；晚自习是限时训练的最好时机，给自己规定一节课或两节课做一套试卷或者完成某项作业，让晚自习成为考试模拟训练营。久而久之就能培养良好的考试策略，掌握实用的得分技巧。
第三，高效利用时间，需要见缝插针。课余的零碎时间，积少成多：课间十分钟如果活力充沛，可以重做一道错题，整理错题集；食堂排队时可以背几个单词或几句古诗；晚上睡觉前，回顾一些所学知识，同时根据自己对知识点回忆的细致程度，来检测自己当天的效率和状态，让第二天有所好转。
第四，高效利用时间，需要调整好心态。许多同学往往在乎知识和能力，却忽略了心态。心态会影响我们的行动和思考。如何拥有良好的心态呢？首先，但行好事，莫问前程。我们不必担心将来，只需尽力书写当下。要相信：时间属于奋进者，历史属于奋进者，时间不会辜负每一个努力的人；其次，宠辱不惊，心如止水。如今，大大小小的考试接踵而至，需要我们正确面对排名的波动：当排名进步时，不骄不躁，居安思危；当排名退步时，不灰心丧志，知耻后勇。
最后，我想对同学们说，时间不等人，历史不等人，为了实现中华民族伟大复兴的中国梦，我们必须同时间赛跑、同历史并进。同学们，让我们一起做时间的管理者，把握时间的脉搏，踩着时间的韵律，在有限的时间里创造出无限的精彩！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
